السمسم الأسود: كنوز الصحة

يُعدّ السمسم الأسود غذاءً مفيدًا جدًا، فهو يختزن مجموعة ممتازة من الفيتامينات والمعادن. يوفر السمسم الأسود بكميات وفيرة البروتين، والذي يساعد علىتحسين هضم الطعام. كما أنه يتضمن فيتامينات مهم